Totally Body

Donnerstag , 18:00 - 19:00 Uhr
Raum: Raum 2
Kategorien: Figur
Trainer: Sara
Level: Für alle geeignet

Kräftigung für den ganzen Körper. Der Schwerpunkt bei den Übungen wird hier auf die Bereiche Bauch, Taille und den Rücken gelegt. Trainiert wird unter anderem mit verschiedenen Hilfsmitteln, wie Therabändern und Bällen unter Einfluss von Pilateselementen.

Totally Body
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