FitnessKurse im Aktivhaus in Freising

Hier erfahren Sie, wann Sie sich so richtig fit machen können. Die Gruppe gibt Ihnen die Extraportion Power.

Wir bieten über 40 Kurse in zwei wunderschönen Kursräumen an, in denen Du zu jeder Zeit Willkommen bist.

Das Training in der Gruppe macht nicht nur wahnsinnig viel Spaß sondern bietet Dir viele weiter Vorteile. 

Unsere ausgebildeten Kurstrainer stehen Dir mit Rat und Tat zur Seite und haben während des kompletten Kurses ein Auge auf Dich und können Dich gezielt unterstützen. Zusätzlich wird Dich die Gruppendynamik einfach mitreisen und Du wirst ein unglaublich gemeinschaftliches Erlebnis haben.

Kategorien

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
09:00 - 10:00
Spinning-Spaß für ALLE! (Zone mix)
09:00 - 10:00
Rückenfitness/ESG
09:00 - 10:00
Spinning-Spaß für ALLE! (Zone mix)
09:00 - 10:00
Zirkeltraining (Special)
09:00 - 10:00
Hot Iron System
09:00 - 10:00
Zirkeltraining (Special)
09:00 - 10:00
TAO
09:15 - 10:00
Slings in Rhythm
09:00 - 10:00
Spinning-Spaß für ALLE! (Zone mix)
10:10 - 11:10
Pilates
10:05 - 10:35
Stretch
10:05 - 11:05
Pilates
10:05 - 11:05
PowerVit - Mein Rücken
10:05 - 11:05
Zumba
10:30 - 11:30
Bodystyling
10:10 - 10:55
Stretch & Faszien
11:10 - 11:40
Stretch (neu)
11:00 - 12:00
Rückenfitness
11:35 - 12:20
Slings in Rhythm
17:40 - 17:55
Bauch Express
17:30 - 18:15
Functional Flow
18:00 - 20:00
Mountainbiketreff (neu)
18:00 - 19:00
Functional Workout*
18:00 - 20:00
Rennrad- Treff (Outdoor) (neu)
18:00 - 19:00
Spinning-Spaß für ALLE!
18:20 - 19:20
Rücken & Bauch
18:00 - 19:00
PowerVit - Mein Rücken
18:00 - 19:00
Zumba
18:15 - 19:00
HIIT Up
18:00 - 19:00
Totally Body
18:00 - 19:30
Walk & Bodystyle (Outdoor) (neu)
18:15 - 19:00
HIIT Up
19:05 - 20:05
Rückenfitness
19:00 - 20:00
Spinning-Spaß für ALLE!
19:05 - 19:50
Step -EINSTEIGER
19:05 - 20:05
Step Combo
19:05 - 20:05
Step Combo
19:05 - 20:05
Wirbelsäule
19:35 - 20:35
Yin & Yang Yoga
20:10 - 20:55
Slings Athletic
20:00 - 21:00
Hot Iron System
20:10 - 20:40
Stretch

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