Ausdauer & Kreislauf

Durch regelmäßige Aktivität wollen Sie Ihr Wohlbefinden steigern? Ein Mix aus Fitness- und Gesundheitstraining macht Spaß und führt Sie zu einem besseren Körpergefühl. Unser AUSDAUER & KREISLAUF -Programm macht Sie leistungsfähiger. Das Herz pumpt mehr Blut in die Gefäße. Langfristig sinken Blutdruck und Ruhepuls. Ihr Kreislauf wird entlastet.

Cardio - Training

Sie fühlen sich oft schlapp und müde?
Sie kommen bei leichten Anstrengungen schnell aus der Puste?
Sie wollen Ihren Stress abbauen und Ihre Leistungsfähigkeit in Alltag und Beruf erhöhen?

Ein gezieltes Training an unseren modernen Cardiogeräten mit integriertem TV und iPod-Anschluss ist Ihr Schlüssel zu mehr Wohlbefinden und Vitalität!

Folgende Ausdauer-Geräte finden Sie bei uns:

  • 13 Crosstrainer (9 mit Cardiokino/TV/Multimediaunterstützung)
  • 8 Fahrradergometer (3x mit Cardiokino/TV, inkl 2x Liegefahrrad)
  • 3 Laufbänder
  • 2 Ruderergometer

Kostenloser WLAN Hotspot im Cardiobereich!

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Training für Herz und Kreislauf

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Unsere Spinning© - Kurse machen Sie leistungsfähiger und bringen Ihr Herz-Kreislauf-System in Schwung.

Dadurch ermüden Sie weniger schnell und fühlen sich fitter. Das Spinning Programm in Freising.

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