KURSTRAINING
völlig neu erleben
Totally Body
Donnerstag ,
18:00 -
19:00 Uhr
Raum: Raum 2
Kategorien:
Figur
Trainer:
Sara
Level: Für alle geeignet
Kräftigung für den ganzen Körper. Der Schwerpunkt bei den Übungen wird hier auf die Bereiche Bauch, Taille und den Rücken gelegt. Trainiert wird unter anderem mit verschiedenen Hilfsmitteln, wie Therabändern und Bällen unter Einfluss von Pilateselementen.
